Estar dentro do peso certo é importante porque estar acima ou abaixo peso influencia na saúde.
O IMC é calculado dividindo o peso pela altura elevada ao quadrado. Ou seja, você multiplica sua altura por ela mesma e depois divide seu peso pelo resultado da última conta.
EXEMPLO DE CÁLCULO
Uma pessoa com 1,70 m e 68 kg fará o seguinte cálculo:68 / (1,70 x 1,70) = 23,5
Calcule seu IMC | |
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Peso: | |
Altura: | |
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